Your Face İŞARETLER ile kaplı olup, İşte böbrekler, hormonlar ve karaciğer ile neyin yanlış olduğunu anlatmak için nasıl
gıda Matters
açık cilt hakkında sezgisel sağlıklı bir şey var. Taze, sadece radiantly genç görünmüyor Visage parlayan ... Bu dış dünyaya gülen bir derinden canlı sağlığı konuşuyor!
aklımız refah net ten bağlarsanız, bu sağlık sorunları doğru işaret olabilir cilt sorunları nedenle duruyor. Aslında, Yüz Mapping göre, cildinizin yüzeyinde neler olup bittiğini vücudumuzda neler oluyor içine bizi çok gerçek bir fikir verebilir.
Yüz Haritalama iç çevre ile cildimizde Çin Tıbbı ve Ayurveda ve bağlantılar değişikliklerin antik felsefeler dayanmaktadır. Bu bizim cilt sorunları ve kırmızı bayrak biraz daha sevgi ve dikkat edilmesi gereken diğer herhangi bir sağlık sorunları kök nedenini teşhis etmek için bize yardımcı olur.
cildinizin sağlığı hakkında size çalışıyor olabilir tam olarak ne keşfetmek için okuyun!
Bölge : Alın
Ile İlişkili : Karaciğer, safra kesesi
Açıklama : Alın sinir sistemi aktivitesi ve sindirim ile bağlantılıdır. Bu nedenle, stres ve halsiz sindirim sistemi burada breakouts tetikleme olabilir.
Do Ne için : şekerli, yağlı, işlenmiş gıdalar kaçının ve sindirim sistemi hareketli tutmak için yüksek lif meyve ve sebze bol tüketmek. Görselleştirme, meditasyon, yoga veya dinlenmek için yardımcı olur başka bir şey ile de stres. Ayrıca doğal karaciğer detoks için ılık suda bazı karahindiba çayı veya taze limon suyu deneme isteyebilirsiniz.
Bölge : kaşlarınızı arasındaki boşluğun sağ tarafı
Ile İlişkili karaciğerde depolanan duygular:
Açıklama : nasıl hissettiğiniz içine Bizim yüz ifadeleri hemen ipucu bize. Ancak, yüz çizgi haritalama biz derin stres tutan nerede bize ayırt yardımcı olmak için yüzyıllardır kullanılmaktadır, ve bu bizim iç sağlığını etkileyecektir nasıl. Bu bölgedeki deri sorunları ve kırışıklıklar sizin karaciğerde tutunarak konum açıklanmamış öfke gösterebilir.
Ne Yapmalı : Sil Bu öfke! Yoga, danışmanlık, reiki, jurnalli ya da her türlü tedavi sağlıklı bir şekilde negatif meskûn duyguların gidelim gerekir deneyin. Tüketiminizi veya alkol ve yüksek yağlı gıdalar, karaciğer fonksiyonu üzerinde yer basıncını azaltın.
Bölge : kaşlarınızı arasındaki boşluğun sol tarafı
Ile İlişkili senin dalakta Saklı duygular:
Açıklama : Çizgiler burada yerine dalakta saklanan açıklanmamış duygular gösterebilir.
Ne Yapmalı? : Eski, durgun duygusal enerjiyi serbest bırakmak için teknikler keşfedin. Reiki, Yoga, danışmanlık, günlük kaydı, nefes çalışmaları ve güdümlü meditasyon tüm yararlı seçeneklerdir.
Bölge : Gözler
Ile İlişkili Eklemler, tiroid ve bağırsak:
Açıklama : Gözler ruhunuza pencere olarak lanse, ama onlar aynı zamanda sağlığınız için bir pencere olabilir! Daha küçük boyutlu süsen daha genel ortak konular ile bağlı ise iris beyaz renklendirme aşırı bir eklem dejenerasyonu yansıtabilir. Iris 'sivilceli' renk malabsorpsiyon önerebilir. Eğer iris çevreleyen hafifçe renkli halka fark ederseniz, siz tuz ve şeker aşırıya olabilir
Ne Yapmalı : eklemlerinizi gibi yağlı balıklar, ceviz, keten tohumu / keten tohumu, organik kemik suyu gibi anti-inflamatuar gıdalar, bazı ciddi aşk (et yerseniz), zerdeçal ve zencefil verin. Kafein, şeker, rafine tuz ve inflamasyonu teşvik eğilimindedir işlenmiş gıdalar, geri kesmek.
Bölge : Göz altında
Ile İlişkili : Böbrekler
Açıklama : Şişlik ve kabarık alt göz kapaklarında halsiz böbrek fonksiyonu özellikle düşündürmektedir. Karanlık, kabarık 'çanta' da böbrek fonksiyonu bozulmuş göstermektedir edebilirsiniz.
Ne Yapmalı : böbrekler üzerinde dehidrasyon yerleri suşu olarak filtrelenmiş su içiniz bol ve onların temel ortadan kaldırarak fonksiyonlarını yerine engeller. Yeterli uyku ve az stres ile böbrek adrenal sonra bak. Ayrıca, dehidrasyon olan kahve ve alkol, kaçının.
Bölge : Yanaklar
Ile İlişkili : Akciğerler, malabsorpsiyon, halsiz metabolizması
Açıklama : senin yanaklarda renk bozukluğu yamalar yavaş metabolik hızı ve besinlerin emilimini alt önerebilir. Yanakları da geleneksel olarak akciğer fonksiyonu ilişkilendirilmiştir.
Ne Yapmalı : Deneme breathwork ve nefes egzersizleri ciğerlerinin oksijen ve akciğer kapasitesini inşa etmek. Yavaşça da akciğer fonksiyon geliştirmek için kardiyo egzersiz artırmak ve metabolik destek sağlarlar. Eğer sindirim ve emilim uzak gerginliği kaldırmak için gıda kuyu çiğnemek olun. Antioksidan açısından zengin bir diyet yeşil çay içme ve sahip aynı zamanda ortak hava kirleticileri gelen hasarlara karşı yanakları üzerine hassas cildi korumak için yardımcı olabilir.
Bölge : Burun
Ile İlişkili Kardiyovasküler sistemi:
Açıklama : Bu bölgedeki deri sorunları kan basıncı sorunları önerebilir, böylece Burnun, dolaşım ile bağlantılı olduğuna inanılmaktadır.
Ne Yapmalı : Böyle avokado, fındık, tahin, soğuk preslenmiş zeytinyağı ve yağlı balık gibi kalp-sağlıklı gıdalar, alımınızı arttırın (ya da keten tohumu / keten tohumu vejetaryen iseniz).Yapay kalp-damar sistemini uyarabilir alkol ve kahve tüketiminizi, sınırlandırın.
Bölge : Alt dudak
Ile İlişkili Sindirim sistemi:
Açıklama : Özellikle alt dudak bağırsak fonksiyonunu yansıtır. Kahverengi lekeler hazımsızlık veya yetersiz sindirim enzimleri ile ilgili sorunlar temsil edebilir. Aynı zamanda bağırsaklarda solucan varlığını veya parazit üremesine önerebilir. Soluk renkli dudaklar anemi erken aşamalarında gösterebilir.
Ne Yapmalı? : Deneme kaliteli bir probiyotik ya da doğal worming tedavisi. (Tabii ki, vejetaryen değilseniz) bu tür baklagiller, yeşil yapraklı sebzeler ve yağsız kırmızı et gibi diyet demir açısından zengin gıdalar, bol dahil emin olun.
Bölge : Dil
Ile İlişkili : Akciğerler, toksin aşırı
Açıklama : Dilin iç sağlığı için harika bir rehber olduğunu! Sabah uyandıktan sonra yüzey kontrol eğer iyi ipuçları vardır. Orta veya arka alana doğru beyaz birikimini Çemberleri bağırsak toksinleri doğru işaret edebilir. Dilin dış kenarlarında aşınma ya da 'köpürme' optimal akciğer fonksiyonu ile bağlantılı olabilir.
Ne Yapmalı : bu istenmeyen toksinlerin dışarı floş bir detoks yapın! Bir deneyin 3 gün Detoxgibi daha detoks gıdalar dahil, bu suyu , bazı eklemek Superfood Greens , ve bu araç ile dilini kazıma deneyin ! Ekstra akciğer desteği için, bazı kardiyo dayalı egzersiz ve derin nefes meditasyon deneyin.
Bölge : Çene
Ile İlişkili : Hormonlar, stres
Açıklama : Bayanlar, hiç ayın o zaman çenenizin etrafında lekeleri ile patlak eğiliminde olduğunu fark var? İşte bu yüz bölgesi olduğu için nerede hormonal dengesizlik ve stresli duygular tezahür.
Ne Yapmalı : hormonu desteği için Deneme maca tozu ve endokrin sistemi ile müdahale toksinleri içeren eğilimi doğal güzellik ürünleri ya da temizlik yardımcıları, kaçının. Senin döneminde nedeniyle önce Ayrıca, cilt bakım rejimini biraz ekstra sevgi ve önem vermek. Ve stresi azaltmak ve dinlenme ve uyku bol senin güzel vücut tedavisi için önlemler almak!
Hiç yorum yok:
Yorum Gönder