Ahududu Yulaf Blender Muffins

Benim Ahududu Yulaf Blender Muffins mükemmel kapmak ve kahvaltı çözümü gidin. Onlar, maddeler çok kısa bir liste var olan doğal bir şey ve bir dolum, güne başlamak için besleyici bir yoldur. (12 kekler, 3-4 porsiyon yapar)

malzemeler

1. 1 ½ su bardağı eski moda yulaf (glutensiz)
2. 2 su bardağı şekersiz badem sütü
3. 2 büyük yumurta
4. 1 büyük, çok olgun muz
5. ½ bardak taze ahududu

talimatlar

1. 350 derece F. Hattı kağıt gömlekleri ile bir çörek teneke senin firinda yapışmaz sprey (Hindistan cevizi yağı sprey kullanılır) ile sprey.
2. bir blender içinde, yulaf, badem sütü, yumurta ve muz birleştirir. Karışımı pürüzsüz kadar (yulaf çok küçük kırılmış ve tamamen uzakta harmanlanmış değil iken ben benimkini durdu, ama senin her size lütfen durdurabilirsiniz). Ardından, blender için ahududu ekleyin ve onları kırmak ve onları tamamen silip atmadan onları birleştirmek için bir kaç kez darbe.
3. senin kaplı çörek teneke içine meyilli dökün. 20-25 dakika kekler pişirin ya onlar birinde bir kürdan sopa zaman yapılır ve temiz çıkana oluncaya kadar. kekler tel raf üzerinde soğumaya bırakın.
4. Birkaç yemek ister, hindistan cevizi yağı veya tereyağı ile bulaşmış ve kahverengi şeker serpilir!