Ağır Metallerin ile Deal nedir?
Ağır metaller (moleküler seviyede), yüksek yoğunluğa sahip bir metal türüdür ve düşük konsantrasyonlarda bile, zehirli ve / veya insanlar için zehirlidir. En iyi bilinen örneklerden bazıları cıva, alüminyum ve kurşun bulunmaktadır.Insanların bugün maruz kaldığı pek çok ortak kaynaklarda bulunan çünkü tabii ki, bu iyi bilinmektedir. Biz havada, bizim gıda ağır metalleri absorbe edebilir ve hatta suyun içinde içtiğimiz.
Ağır metaller sağlığımız için onları özellikle tehlikeli hale bir özelliği vardır. Yani, onlar "biyo-birikir" dir. Bunun anlamı, onlar içimizde sıkışıp olsun bir yolculuk bağladı yiyecek, su ya da havayla birlikte vücudumuzun elenen araçları vesürekli kurmak bir ömür boyunca.
Ağır metal Zehirlenme belirtileri
vücudunuzun işleyebilir daha ağır metaller biriktirir, bu bir kaç ya da ağır metal zehirlenmesi ile ilgili bu belirtilerin çoğu göstermeye başlayabilirsiniz:
- Depresyon
- Sıkça soğuk algınlığı ve gripler yakalamak
- kas titremeleri
- yorgunluk
- Gece terlemeleri
- Döküntü ve diğer cilt problemleri
- Baş ağrısı
- diş etleri üzerinde siyah noktalar
- Uykusuzluk
- Kas ve eklem ağrısı
- vitamin eksiklikleri
- Ağızda metal tadı
- Sorun açıkça düşünme
- aşırı kilo açılamıyor
- kokuyor Duyarlı
Kişniş nasıl yardım ediyor?
Kişniş bir kenetleme maddesi olarak işlev bilinmektedir. Bu bağlamak mümkün bir şeydir zehirli ağır metallerinvücudunuzda ve kendileri doğal sindirim yoluyla uzaklaştırılır olarak vücuttan onları ortadan kaldırmak. Bazı doktorlar, sentetik kenetleme maddeleri reçete, ancak sürecin sağlık için riskli olabilir. Kişniş doğal ağır metaller temizlemek için iyi bir seçenek olmasının nedeni de budur.
Kişnişi Diğer büyük sağlık faydaları bir antioksidan olarak hareket ederken kanseri önlemek için araştırma destekli yeteneğini içerir. Bu aynı antioksidan özellikleri için yardımcı kan şekerini düzenleyen tam bir yemek ile tüketildiğinde. Bazı araştırmacılar da kişniş iki ortak patojenik mikroplara karşı etkili bir anti-bakteriyel ajan olduğunu gördük.
kişniş Pesto
Neye ihtiyacın var:
- 4 diş sarımsak
- 1/3 su bardağı Brezilya kestanesi
- 1/3 su bardağı ayçiçeği tohumu
- 1/3 su bardağı kabak çekirdeği
- 2 su bardağı taze Salantro dolu
- 2/3 su bardağı keten tohumu yağı
- 4 yemek kaşığı limon suyu
- 2 çay kaşığı. Dulse tozu (bir antioksidan deniz yosunu)
Ne yapalım:
- keten tohumu yağı ile bir karıştırıcıda Salantro doğranır.
- sarımsak, Brezilya fındık, ayçiçeği çekirdeği, kabak çekirdeği, dulse tozu ve limon suyunu ekleyin. Bir hamur içine karıştırın.
- dondurucuda hava geçirmez kavanoz içinde muhafaza edin.
Glutensiz ekmek bu pesto yayılmasını deneyin veya bir porsiyon ile karıştırarak brokoli makarna . Ayrıca ile veya bir yemek olmadan bir çay kaşığı bir gün alarak, yukarı doğru yemek deneyebilirsiniz. Biz de Chlorella biraz ile bu pesto eşleştirme öneririz. Bu iki geride herhangi bir bit bırakmadan vücudun her yerinde ağır metallerin dışarı cart birlikte iyi eşleştirmek için bilinir.
Hiç yorum yok:
Yorum Gönder