OBEZITE KATILI - BU BAHARATIN GÜNDE 1 TATLI KAŞIĞI VE 3 AYDA 15 KG'A KADAR KAYBEDEBILIRSINIZ!

Kilo vermenin belirli bir yolu kesinlikle metabolizmamızı arttırmaktır. Birkaç doğal içerik bu başarabilir ve en iyi şey favori gıdalarından vazgeçmek zorunda kalmayacağınızdır. Sadece baharatlarınızı değiştirmeniz gerekiyor!

Birçok kişi kendilerini aç bırakarak kilo verebilirler, ancak bu en kötü diyet çeşididir. Gıdalar ve baharatları birleştirmek, metabolizmanızı artıracak ve ekstra yağları eritecektir. 
İran'da Tıp Bilimleri Üniversitesi'nde yakın tarihli bir araştırma, her biri 44 aşırı kilolu kadın iki gruba uygulanmıştır. Gruplara sağlıklı gıdalar konusunda üç ay tavsiye aldık ve menüleri günlük olarak sadece 500 kaloriyi içeriyordu. 
İlk grup 140 ml yoğurt ile karıştırılmış kimyon tozunu, ikinci grup ise sadece yoğurt yedi. Üç ay sonra sonuçlar, bu kilolu obezite ile birlikte yoğurt tüketen grubun diğer gruptaki kadınlara kıyasla 14 kg kaybettiğini gösterdi.

Birinci gruptaki denekler% 14.64 daha fazla yağ kaybetti ve sadece% 4.91 kaybetti.

Kimyon, fitosteroller, vücuttaki kolesterolün tutulmasını engelleyebilen kimyasal bileşikler içerir ve birkaç bilim adamına göre, bu baharat da metabolizmayı hızlandırabilir.

Bu şaşırtıcı baharat ve katil obezite yemekleriniz