3 Malzemeler ile sıvılaştırılmış Yulaf Ve Ananas yeniden kıkırdak, bağ anahtarıdır ve Sen Dizler güçlendirmek

Sık sık eklem ağrıları muzdarip musunuz? Birçok kez yapabilirsiniz dizlerinin rahatsız duramaz? Eğer öyleyse, sen artık biz getirmek çünkü endişelenmenize gerek size bu ağrıları mücadele için mükemmel bir ev çıkar. Sizinle size eklemlerde böyle rahatsızlık üstesinden yardımcı olacaktır ananas ve yulaf ezmesi dayalı bir tarifi paylaşmak.


Birçok insan gibi diz gibi eklemlerde şiddetli bir ağrı oluşur, romatoid artrit, muzdarip. Eğer acı varsa gelen bu durum, sizin yan tedaviyi terk, ancak günlük rutin size getirmek bu içkiyi ekler yoktur. Sonra biz nasıl göstereceğiz için lezzetli olmasının yanı sıra, çok faydalı olan bu içki olun

Ne istiyorsun? 
-1 kap yulaf 
-Canim arı (1 çorba kaşığı) 
-1 çay kaşığı tarçın 
tatlı badem kıyılmış -8 ons 
su -8 ons 
ananas doğranmış -2 bardak 
1 bardak portakal suyu taze sıkılmış

Hazırlanması:
10 dakika boyunca suda 1. kaynatın yulaf.

2. Bir kez hazır, ocaktan alın ve soğumaya bırakın.

3. Diğer malzemelerle pişirilmiş yulaf ezmesi karıştırın.

Eğer meyilli çok kalın olduğunu fark ederse 4. sonra biraz portakal suyu veya su ekleyin.

Birkaç ay için Smoothie en az haftada 3 kez alın ve inanılmaz sonuçlarını görmek 5..