https://www.drkimsagewellsolutions.com/2016/10/17/anti-aging-skin-care-regimen/

Temel Cilt Bakım Rutini: Günde 2x

Adım 1a - Temizleme

Temizleme, iyi bir anti-aging cilt bakımı rejiminin ilk adımıdır. Derideki herhangi bir kir, yağ, mikrop, enkaz ve bazı bakterilerden kurtulur. Maalesef, çok fazla yağ bırakan birini seçerseniz, cildi temizleyicilerin zararlı etkileri olabilir.

Çoğu kişi derisini doğal olarak kurutmadığı için temizleme rutinlerinden dolayı kuru cilde sahiptir. Bununla birlikte, bazı insanlar kendi çevrelerinden kuru bir cilde sahiptirler. Temizlik maddeleriyle ilgili en alt çizgi, çoğu kişinin temizleyicisinin cilt kuruluğuna neden olduğunu bilmiyor olmasıdır.

Ne tür bir temizleyici ve nerede kullanılacağını nereden biliyorsunuz? İlk adım, temizleyici seçeneklerinizi anlamaktır:

Bar sabunları - En rahatsız edici temizleyiciler, ancak kir ve kirden kurtulmanın en iyileri. Doğal olarak türetilen birini arayın. Neyse ki harika bir tane var, ve sadece 6,00 dolar ve FOREVER sürüyor. O da sadece cennet kokuyor. Yüzünüz için değilse, vücudunuz için kullanırsanız, duşlarınızın kokusunu seveceksiniz.

Sıvı temizleyiciler - Çok çeşitli tolere edilebilirlik. En temiz cildi hariç tüm temizlik için iyidir. Süper yağlı ciltler için nazikçe temizlemek için bir temizleyici isteyebilirsiniz.

Yüz temizleyicileri - En yumuşak temizleyici, ancak yağ ve kir de alınamayabilir. Kir, yağ ve pisliği hala temizleyen, mümkün olan en hafif temizleyiciyi kullanın. Bizim nazik ama etkili temizlik sütü, 40'ın üzerinde yaşlanma karşıtı cilt bakım rejiminin bir parçası olarak işi oldukça güzel yapar.

Benim Fikrim:

Clarisonic, hastalar ve müşteriler için bir cilt bakım temizleme rutinde uygulamak için en kişisel ve en sevdiğim ürün olur. Ben de seviyorum.

Birçok döner cihazlar çalıştı var ve deneme yanılma yoluyla bu bir tane buldum. Sadece ben herhangi bir mali var, söz şirkete ilgi. Bunun gibi nazik bir temizleme aleti de dahil olmak üzere derinin herhangi bir uyarımı, kollajen ve elastin üretimini uyaracaktır. Bu her zaman iyi bir şeydir.

Yüzünü yıkamak deneyin ve herhangi bir makyaj vardı varsa o zaman böyle bir makinenin temiz kafasını kullanarak. Bununla "daha fazla" kazanacaksınız! Sık sık makyaj giymem, ancak bunu yaptığım zaman, en iyi temizlik işlemini sağlar ve pek çok avantaj sunar. Evet, el-cheapo knock-off'lar var ve sizin için ne ödeme yaparsınız. If you are "içine" ciddi cilt bakımı , bunlardan birinde yatırım gerekiyor.

Adım 1b  - Bir Doğal Toner Kullanın 

Bu gerekli değil, ama eğer sen tonerler gibi bizim tonerler tüm doğal malzemelerle yapılır. Bunlar, hemen hemen tüm diğer tonerlere ait olağan yağ atma "çöp" dizisini içermezler. Yine, bir toner kullanmayı seviyorsanız, bizimkilerden birini kullanın. Hepsi kokuyor ve cildinizde iyi hissediyorlar.

Adım 2a

Hafif yaşlanma karşıtı bileşenlerle hafif "serumlar" in günde 1-2 kez ince bir tabaka veya kat uygulayın Cildiniz için en iyisi. Bu katman için bizim # 1 Satıcı bazı gerçek hyaluronik asit artı C vitamini en penetran ve nemlendirici formu içeren yenileme serumu olan cilt temyiz . Serumu bir dakika kurumasını bekleyin. Süper nemlendirme veya "lekeler" gibi başka bir amaçla başka bir kullanmadığınız sürece bir "özel kullanım" serumunun hafif bir katmanı genellikle yeterlidir.

Adım 2b

Lifeline Proplus gündüz veya gece serumu katmanını uygulayın. Bu ürünleri okumadıysanız, Hollywood'da SICAK ve tüm ünlülerin yaşlanma karşıtı cilt bakım yordamlarının bir parçasıdır. Bir şansın olduğunda, nedenini okuyun. (Lifeline Proplus ürünleriyle karşılaştırıldığında BİLGİ / Yaşlanma öncesi cilt bakımı / Yetişkin kök hücrelere bakınız). Ben onlar söyleyerek size büyük ipucu vereyim deri iltihabı azaltır ! Büyük zaman (Ve cilt, aşırı pigmentasyon ve daha sarkma, kırışıklık kurtulun!)

Aşama 3 

(İsteğe bağlı) İnce çizgileri ve "sarkacağınız" veya "sarkmaya" neden olan yerlerde serumun uyarılması için elastini kullanın. Bazıları yıkama veya tonlamadan hemen sonraki adımı tercih eder. Eskiden bir sonraki ürünün büyük bir hayranıydım, ancak artık Lifeline Proplus ürünleri ile artık ihtiyaç duymadıklarını düşünüyorum.

Şu Anda Bu "Elastin Meselesi" Ni Ele Alayım.

Birçok madde ve teknik kollajeni uyaracaktır. Bununla birlikte, elastin'i uyarmak için bilimsel olarak kanıtlanmış tek üründür (Stanford'daki orijinal çalışmalar etkileyici!) Etokendir. Bunu Amazon'da, özel mağazalarda ve MLM Şirketi Nuskin aracılığıyla "Truface Essence Ultra" ürünü olarak satın al. Şirket, Ebay ve Amazon'da bu ürünü daha düşük bir fiyatla gördüğümü söyleyen sizden nefret edecek. Oh iyi. Sana nihai yaşlanmayı önleyici cilt bakım rejimi vaadedim, bu yüzden bütün enchilada'yı burada alıyorsun. Fakat yine de, sen bakarsan  Lifeline arkasında bilim PROPLUS  bunu biz gerçekten görünür sıkılaştırıcı ve cilt kaldırma bakınız noktasına elastin uyarır dikkat edecektir. Bana övünen uzun metrajlı etokinden çok daha iyi çalışmak istiyor gibi görünüyor, ancak başörtüsüne yönelik çalışmalar yapılmadı. Yani, siz seçersiniz. Lifeline Proplus sonuçlarını gördüğümde benden ayrıldım.

Adım 4 - Nemlendirici

Nemlendirme, iyi cilt bakımında önemli bir adımdır. Bazen Nighttime nemlendirici Lifeline Proplus serumu yeterlidir. Kuru cildiniz olmadığı sürece genelde öyle, fakat hepsi "bireysel bir şey" dir. İyi bir nemlendirici, kuru cilt döngüsünün çatlamış, kalın, pul pul derisine dönüşmesini önleyebilir. Etkili bir nemlendirici, aşağıdaki bileşenlerin bir kombinasyonuna sahip olacaktır:

Yenileyin yapısını korumaya yardımcı cildin doğal maddeler.

Zarar azaltması serbest radikallere karşı.

Hücreler işlemesine yardımcı daha normal.

Cilt türünüz, hava durumu, seyahat veya mevsim değişikliğinden dolayı ekstra neme ihtiyacınız varsa, bir dizi saf, hoş nemlendirici içeriyor. Üyelerimiz tarafından seçilen en iyi yaşlanmayı önleyici nemlendirici, platin kremlerimizdir. Bu, bu makalenin sonunda tartışacağım anti-aging cilt bakım kiti içerisindedir.

5. Adım - Gün Boyunca Güneş Kremi Uygulayın

İyi bir anti-aging cilt bakım rejimi son adım güneş kullanıyor. Derinizin yağlı veya kuru olup olmadığını kolayca anlayabilirsiniz, iyi bir yıkama veya eklenmiş nem gerekir. Bununla birlikte, cildin UV ışınlarından kaynaklanan hasarın çoğu yüzeyin altında ve çok yavaş gerçekleşiyor ki, ne kadar hasar meydana geldiğini bilmiyoruz.

Biz güneş konuştuk biliyorum ama küçük pozlama yapmayız "hafife." Maruz kalma bile o küçük bit yıldır toplayın ve kırışıklıklar, koyu lekeler ve cilt kanserine neden olabilir. Bu adımı atarsanız cildiniz çok zor.

Harcanmış olan tüm paraları ve UV radyasyona maruz bırakarak yaşlanma karşıtı cilt bakım rejiminin faydalarını geri almayın. İyi geniş spektrumlu bir güneş kremi bulun ve uygulamanızı dişlerinizi fırçalamak ve banyo yapmak gibi günlük rutinlerinizin bir parçası haline getirin.

Sıkı Tutmak / Yenilemek Ve Cildinizin Dokusunu Nasıl Hassaslaştıracaksınız:

Dermarolling:

Tam Olarak Ne Yapar?

Ağır iş tedavisi ancak hemen temizler!

Dermarolling kollajen üretimini teşvik cilt. Bu silindirin mikro-iğneler kullanarak cilt piercing ve ince kırışıklıkları, güneş hasarlı cilt, akne lekeleri ve bazı parçalayarak gerçekleştirilir akne izleri türlerinimuazzam kolajen üretimini uyarmak için. Uzunluğu 0,25 mm'den 1,0 mm'ye kadar olan iğneler kullanılıyorsa, bu tedavide küçük bir pislik hissi oluşur. Gelişmiş dermatoloji uzmanları uzun iğneler kullanın. Evde kullanım için cilt iğne ile işleme önerisi 0.25 mm ila 1.0 mm iğnelerdir.

Eğer ne yaptığınızı biliyorum Ancak, bir kez (zor değil), evde 1,5 mm silindirleri kullanabilirsiniz. 1.5 mm ve üzeri iğnelerin kullanılması, ağrıyı gidermek için tedaviden önce deri uyuşturucu krem ​​gerektirir. Uyuşturucu kremler genellikle topikal anestetik merhem olarak bilinirler. Derma yuvarlaması mutlaka incinmez. Bununla birlikte, bazı insanlar tedaviler sırasında hafif pisirme hissi bildirdiler. Epidermisin altında yeni bir kolajen tabakası üretecektir. Yeni oluşturulan kollajen tabaka deriyi kalınlaştıracak ve 1.5 ila 2.0 mm iğnelerin çeşitli muameleleri ile cilt kusurlarını dolduracak veya azaltacaktır.

Dermarollers favori cilt bakım ürünlerinin emilimini artıracak; Örneğin yukarıda sözü edilenler. Günlük kullanılabilecek .5 mm rulo, derin deri katmanlarına geçici mikro kanallar oluşturması nedeniyle ürünlerin emilim oranını 10.000 kat artırır. Derma silindirleri, cilt bakım ürünlerinizin etkinliğini önemli ölçüde en üst düzeye çıkarabilir ve sonuçlarınızı% 150 oranında iyileştirebilir.

Evde Nasıl Yapılır:

İsterseniz her gece bir 5 mm rulo kullanabilirsiniz. Eğer yaparsanız, önce yenileme serumunu koyun (hiyalüronik / Vit C), sonra sarın. En küçük kökleri, LifeLine Proplus gece serumunu iyileştirmek için en kök hücre peptidlerini ve büyüme faktörleri sitokinlerini içeren ürünü izleyin. Aynı yordamı 1.0 mm ile yaparsınız, ancak bu bir kez haftalık kullanımdır. 1,5 mm'lik bir alana sahipseniz, 2-4 haftada bir kullanın. Profesyonel tedaviler kullanılıyorsa, genellikle 4-6 hafta aralıklarla ayrılırlar ve en iyi sonuç için bu aynı ürünleri kullanmalısınız. Bu merdaneleri, güzellik ürünlerini satan birçok web sitesinde (Amazon da dahil olmak üzere) satın alabilir ve merdane tedavileriniz arasında sterilize etmek için alkol kullanabileceğiniz yuvarlanan bir ped almaya dikkat edin. Derma-rolling iyi bir anti-aging cilt bakım rejiminin bir parçası olarak sağlam bir şekilde yerleşmiştir.

Mikroneedling:

Microneedling steroidler üzerinde dermarolling olduğunu. Bu bir ev prosedürü değil. Kontrollü cilt yaralanması yaratmak için mikro iğneleme cihazının kullanımını içeren minimal invaziv cerrahi olmayan ve parlatıcı olmayan yüz gençleştirme prosedürüdür.

Bu işlem sırasında, ince iğneler hızla sırayla yeni kollajen büyümesini uyarır cilde mikroskopik yaralanmalara neden cildi delinme. Işık ve ısıdan ziyade mekanik olarak hariçte lazerlerin yaptığı şekilde çalışır. Çalışmalara göre, mikron iğneleme, yara izini en aza indirmeye, kırışıklıkları azaltmaya, çizgileri uzatmaya, gözenek boyutlarını azaltmaya ve fotoğraflamayı tersine çevirmeye yardımcı olabilir.

Yeni bir artış olmuştur , genel olarak 0.5 ila 3.0 mm arasında değişen, mikroiğnelerin çapı ve uzunluğu değişen bu kategoride piyasada cihaz ve sistemlerin. Prosedür iyi tolere edilir. Sorunun alanına ve şiddetine veya müşterinin arzularına bağlı olarak, tamamlanması bir saat kadar sürer. Topikal anestetik krem, prosedür sırasında hastayı rahat tutmak için kullanılır.

Ne Sıklıkta Gerekli?

Hastalar birden tedaviler tavsiye edilmelidir gerekli olacaktır. İğneleme oturumlarının sayısı bireysel deri durumuna bağlıdır. Hafif ila orta sivilce yara izi için üç ya da dört tedavi önerilebilirken, daha derin izler ve gerilme işaretleri beş tedaviden daha fazla gerektirebilir. İnce hat tedavisi ve cilt dokusunun yeniden dokundurulması genellikle 3-4 muamele görür.

4 ila 6 haftalık bir ara tedaviler arasında, tipik olarak tavsiye edilir. Genellikle, işlenen bölgeler cilt iğnelendirmesinden hızla kurtulur. AnteAgeMD ürünlerinin kullanılması, iyileşme süresini önemli ölçüde artıracaktır. Ünlüler ve kutlamasızlar bu tedavileri sadece cilt ıslahı için değil, aynı zamanda yaşlanmayı önleyici kollajen uyarımı yararları için de kullanmaktadırlar. Bu prosedür, yukarıda bahsedilen gelişmiş dermatoloji makalesinde tartışılan ablatif olmayan lazerler kadar etkili olarak değerlendirilir. Gerçekten başka bir şeydir cildi sıkılaştırmak için nasıl . O da, alışılagelmiş bir anti-aging cilt bakım rejiminin parçası haline geliyor. Kendi derma yuvarlanmanızı ve belki de 4x / yılda bir, tüm rejimi optimize etmek için bir mikrodotlama prosedürüne sahip olmanızı öneririm.

Cildi Güzelleştiren Ve Sağlam Tutmanın Bir Başka Yöntemi Dolgu Maddelerini Içerir:

 Çapraz Bağlı Hiyalüronik Asit Enjeksiyonları:

Hemen bir düzeltme için pek çok kişi "dolgu maddeleri" na yöneliyor. Viskoz bir hiyaluronik asit, yüzdeki kıvrımlara ve kırışıklıklara enjekte ediliyor ve kırışıklıkları iç kısımdan yaklaşık beş dakika içinde darmadağın ediyor. Olan kolajen üretimi yitiren Hücreler daha yapma içine kandırılır .

Çapraz bağlanmış hiyalüronik asit, kullanılan birçok malzemeden biridir ve özellikle etkilidir. Bu dolgu maddelerinin ne kadar süre dayanacağı kullanılan miktara ve kırışıklık derinliğine bağlı olabilir. Enjekte edilen her kübik santimetre için 500 ila 700 dolar arasında bir maliyete sahip olabilir.

Harika bir varyasyon var, dolayısıyla "düz olsun" unuzdan emin olun, böylece istediğiniz şeyi elde edin.

Botero, ağızda ve gözlerin altında doldurmak için ince, ince bir hiyalüronik asit ürünüdür. Volumina adı verilen en yeni ve en kalıcı olanı, elmacık kemiklerini genişletmek ve esas olarak yüzü "kaldırmak" için kullanılır. Bu ikisi arasında "ara" olan başkaları var.

Radiesse ® :

Bu "kremsi bir kalsiyum" olup nazo-labial kat enjeksiyonlarında sıklıkla kullanılır. Hyalüronik enjeksiyonlardan biraz daha uzun sürer eğiliminde ancak yeni Volumina, kalıcı gücüne rakip olabilir. Çok kollajen üretimini uyarır. Bu ve hiyaluronik "varyantlar" arasında, kolajen enjeksiyonları yol kenarında gitti.

Sculptra® ® : Değil Bir Dolgu Ama Benzer Sonuçlar Elde:

Derin gülümseme çizgileri ve diğer yüz kırışıklıkları sığ düzeltilmesi için 2009 yılında FDA tarafından onaylanmış, Sculptra ® ziyade bir kırışıklık dolgu, ama, bir Dolgunlaþtýrýcý olduğunu. Sculptra® ® (kollajen kaybı) yaşlanma nedeniyle yüzün depresif alanları eksiksiz doldurunuz enjeksiyonları bir dizi çalışır.

Sculptra® ® poli-L-laktik asit, egzersiz yaparken, vücutta doğal olarak meydana getiren bir madde olarak bilinen sentetik bir malzemeden yapılır. Tam Sculptra® ® tedavi birkaç ay içinde üç seans, ortalama oluşur ve sonuç iki yıldan fazla sürebilir.

Aşırı Bitmediği Takdirde Bunlar Iyi Bilinen Ve Yararlı Tedavilerdir:

Botox ® :

Botox ® yüzünde kas içine botulinum toksini bir sulandırılmış versiyonu enjekte içeren popüler anti-aging cerrahi olmayan bir tedavi yöntemidir. Toksin, kasların büzüşmesini veya göz çevresindeki cildi ya da alnını kırmasını söyleyen sinyali engelliyor.

Botox ® nispeten acısız ve sadece topikal anestezi kullanılır olmasıdır. Botox ® rahatsızlığı azaltmak için ince bir iğne kullanılarak tatbik edilmektedir. Sonuçlar genellikle iki hafta içinde ve son dört ila altı ay arasında görünür.

Ancak, burada bir reddi: İncelenen çoğu hastaya göre "gerçek yaşam" sonuçlarında son 12-14 hafta.

Botox kullanan 20-30 kişinin uygulanması hakkında çok eleştiri var. Buna ağırlık vermeyeceğim. Bununla birlikte, alın çizgilerinde 10-15 yıl kullanıldıktan sonra gittikçe daha az ihtiyaç duyulmaktadır. Ayrıca, çizgiler muhtemelen yağlı doku ile doldurulduğundan daha uzun sürer.

Reloxin ® :

Reloxin ® Botoks bir alternatiftir ® aynı sonuçlar elde ediyor. Botoks gibi ® , bu botulinum toksin tip A Reloxin türetilmiştir ®  sonuçları daha uzun ömürlü olduğu bildirilmiştir. Botox gibi ® , Reloxin ® hasta için rahatsızlık en aza indirmek için ince bir iğne kullanılarak tedavi alanına doğrudan enjekte edilir. Elde edilen sonuçların beş ila altı ay arasında herhangi bir yerde sürdüğü bildirildi.

Not : Reloxin, ankete katılan çoğu kadın göre ® Botox olarak aynı süreyi sürer ® !

İpli Asansör:

Bıçak altına gitme fikrini sevmiyorum olanlar için , ama bir cerrahi boyun veya facelift acil faydaları istiyorum, minimal invaziv iplik asansör var. Aynı zamanda dikiş asansörü veya dikiş asansörü olarak da bilinir. Adından da anlaşılacağı üzere, prosedür, kaşların, orta-yüzün, yanakların ve boynunun derisini kaldırmak için özel dikiş malzemesinden yapılmış "iplikler" kullanır.

Yüz germe işlemlerinin aksine, iplik liftingleri minör cerrahidir. İplik asansörleri lokal anestezi kullanır ve iyileşme süresi sadece iki ila üç gün arasındadır. İplikler çözülür ve kollajen üretimini uyarır. Bu aynı değildir bu yüzden çözülür ve vermedi 5-10 yıl önce kullanılan ipler sorunlara yol olarak.

Bu hızlı ve kolay bir ofis işlemdir ve olduğundan değil plastik cerrahi, ben başka bir anti-aging cilt bakım tekniği olarak bu sınıflandırmada ediyorum. Gwyneth Paltrow sadece onu "şeker dizeleri" lift ile çok kamu gitti, bu yüzden bu nedeniyle bu irade gök roket talebini sanıyorum. Orada Not erime değil "eski yol", sanat devlet şimdi iplik asansörleri lütfen. Şeker dize asansörleri zaten, büyük olasılıkla ABD'de ama ne okudum itibaren etkili değildir mevcut değildir. Londra'ya uçmak istersen sana kalırsın.

Özet

Yaşlanma karşıtı cilt bakım rejimine çok fazla çaba sarfetmeksizin gitmek istiyor musun?

Sonra bizim isteyeceksiniz anti aging cilt bakım kiti. Sadece düz değil cilt büyü !

İki lüks ve efektif cilt parlaklığı veren eksfoliyantlar da dahil olmak üzere tüm cilt bakım rutini için ihtiyacınız olan her şeye sahiptir. Sen olacak genç bir görünüm garantili, bir ay içinde!

Ben herkesle harika bir cilde paylaşmak için çok istekli değilim, bu yüzden bir var  % 20 indirim sizin için set içindeki bütün öğeler üzerinde! Ayrıca ücretsiz bir danışma hizmeti de veriyorum.

Ayrıca, tüm ürünlerde% 10'luk bir indirim var. Yaşlanma karşıtı cilt bakım setini kendiniz görünüz ve tamamen beğeniniz! Tabii ki, Lifeline Proplus ikilisi ve tonları daha fazlasını içeriyor!