B6 Vitamini, çay ağacı yağı ve çinko: akne için doğal ilaçlar

Learn more: http://www.naturalnews.com/050081_acne_tea_tree_oil_clear_skin.html#ixzz4N9s070N0


NaturalNews) Akne bir cilt hastalığıdır bir beslenme yetersizlikleri çeşitli yanı sıra gıda alerjileri gıda intolerances ve mantar enfeksiyonları neden olabilir olduğunu. Sivilce için doğal ilaçlar B6 vitamini, çinko, A vitamini, C vitamini ve çay ağacı yağı gibi otlar içerir. Cilt iltihaplı olduğunda Akne oluşur. Bezleri, tıkanabilir gözenekleri çok fazla yağ üretmek ve siyah nokta ve sivilce ortaya çıktığında yağ bezleri, ancak deri yağlama normal bir bileşenidir sebum salgılar. Gözenekler daha sonra enflamasyon ve kızarıklık neden olan bakteriler ile doldurulmuş olur. Akne nedeniyle bu süre içinde hormonların artışı teen yıl boyunca görülür. Ancak, akne bu tip genellikle zaman kendini giderir insanlar 30 yaşında. Akne genellikle ve bazen sırt ya da gövdeleri üzerinde, alınlarında, yanaklar, çene, burunları oluşur. Akne izleri bırakabilir cilt üzerinde whiteheads, siyah nokta, sivilce ve iltihaplı lezyonları neden olabilir. Kistler de. Deri altında oluşturan iltihaplı lezyonları olan oluşabilir 

aşırı sebum nedenleri değişebilir ve iltihap veya kan şekeri düzensizliği herhangi bir biçimde içerebilir. Hormonal dengesizlikler de artan sebum üretimini neden olduğundan., Akne neden olabilir 

, kan şekeri dengesizlikleri veya insülin direncini de akne neden olan inflamatuar döngüsü yaratır. Bazı ilaçlar, akne, özellikle oral kontraseptifler, steroidler, fenobarbital, fazla iyot ve lityum yol açabilir. Akne bir aile öyküsü olanlarda durum için risk daha fazladır. Gıda alerjileri ve gibi mantar enfeksiyonları, Candida , aynı zamanda neden olabilir akne . 

Yağ diyet kan dolaşımına geçer ve insülin düzenleyen vücudun yeteneğini azaltır tüketilen. Hava kirliliği ya da ikinci el sigara dumanına maruz kalma kutu gıda alerjileri olarak, akne neden olabilir. Beyaz şeker ve gıdalardaki diğer kimyasal katkı maddeleri deriye kendi yolunu bulmak ve aynı zamanda akne neden olur.

akne tedavisi için hijyen

Bir günde iki kez yüz yıkama akne olanlar için tavsiye edilir. Hafif temizleyiciler, güçlü sabun, tavsiye edilir veya cilt ovma durumu daha da kötüleştirebilir. Su bazlı cilt bakımı kullanımı gözeneklerinin tıkanmasını giderebilir. Giyim, bu tür saç bantları veya yakalı gömlek gibi, geliştirmek için akne teşvik edebilir.

Vitaminler akne tedavisi için

Çalışmalar diyet çinko ekleyerek akne görünümünü azaltmak olabileceğini göstermiştir. kullanılan doz iki kez bir ay boyunca günde 30 mg idi. % 4 jel olarak Niasinamid da yararlı olabilir. C vitamini ayrıca cilt sağlığı için önemlidir. L-karnitin, yardımcı olduğu bulunmuştur, ancak Ciddi şekilde artmış bir farmasötik ilaçlar, engelleyebilir. A vitamini, cilt bakımı için başka yararlı besin, doz aşımı toksik reaksiyonlara neden olabilir, bu yüzden bir doktor tavsiyesi tavsiye edilir.

sivilce için bitkisel ilaçlar

Bitkisel ilaçlar yanı sıra akne görünümünü azaltmaya yardımcı olabilir. Dan ot Guggul Commiphora wightii içten alınan bitki, kullanımı olduğu gibi, bazı etkinliğini göstermiştir çay ağacı yağı haricen. Çay Ağacı veya melaleuca alternifolia % 5 jel inflamasyonu düşürmek için deriye tatbik edilebilir. Çalışmalar jel etkileri benzoil peroksit losyon kullanmaya benzer olduğunu bildirmişlerdir. 

Kaynaklar: 

http://well.blogs.nytimes.com 


Learn more: http://www.naturalnews.com/050081_acne_tea_tree_oil_clear_skin.html#ixzz4N9rsURY4