HAYATINIZI DEĞIŞTIREN HINDISTANCEVIZI YAĞI IÇIN 101 BILIM DESTEKLI, KANITA DAYALI KULLANIMLAR

Muhtemelen daha önce de fark etmiş olduğunuz gibi, hindistancevizi yağı hepimizin etrafındadır! Herkes bundan bahsediyor, tüm kadınlar bunu kullanmaya başladı ve tüm dergiler bu konuda yazılar yayınlıyor.

Bunun bir nedeni var. Aslında bunun için 101'den fazla neden var.

Hindistan cevizi yağı yüzyıllar boyunca kullanılmaktadır ve antioksidanlar, besinler ve yağda çözünen vitaminlerde yüksektir. Ayrıca, bu yağ cildi yatıştırıcı ve nemlendirici nitelikte olup saç üzerinde faydalı etkilere sahiptir.

Oysa şey, kullanımlarının sayısız olmasıdır:

VÜCUT VE CILT BAKIMI

Topikal kullanım için, bir kozmetik dereceli hindistancevizi yağı seçin. DIY kozmetik tedavileri için, uzun zincirli trigliseridlerinden yoksun kesilmiş hindistancevizi yağı, daha iyi stabilite, daha uzun raf ömrü, güçlü antioksidan etkileri ve yaşlanma karşıtı ve cilt yumuşatma özellikleri taşır.

CILT, SAÇ VE VÜCUT IÇIN HINDISTANCEVIZI YAĞI NASIL KULLANILACAĞI AŞAĞIDA AÇIKLANMIŞTIR:

1. Kırışıkları Azaltın: Kayağı yumuşatmak ve görünümlerini azaltmak için kırışıklıklara ve çizgilere biraz hindistanot yağı uygulayın.
2. Saçları Sikarma: Saçları biraz ıslatın, biraz hindistancevizi yağı uygulayın ve birkaç dakika bekletin. Ardından, karışıklıklar arasından hafifçe tarayın.
3. Saç Büyümesini Geliştirin: Tüylerin kırılmasını azaltır ve saçları güçlendirir.
4. Puffy Eyes: Şişkinliği azaltmak için yatmadan önce gözlerin etrafına hindistan cevizi yağı uygulayın.
5. Cildi Nemlendirin: Vücuttaki herhangi bir yerden rahatlıkla kullanabilirsiniz ve aromaterapi efektleri için uçucu yağlar ile karıştırabilirsiniz.
6. Kremi: Hindistan cevizi yağı uçları tamir eder, kafa derisini nemlendirir ve saçların sağlıklı bir şekilde parıltısını sağlar. Küçük bir kapta, 2 çay kaşığı hindistancevizi yağını koyun ve yemi yumuşatmak için kabı ılık suyla daha geniş bir kapta koyun. Daha sonra nemli saçlara uygulayın ve kökleri masaj yapın. Başını bir havluyla sarın ve bir saat boyunca hareket etmesine izin verin. Durulama.
7. Dövüş Kepek: Kafa derisini nemlendirmek için eritilmiş hindistancevizi yağını bir gece saçta bırakın ve sabahları yıkayın.
8. Tıraş Kremi: Kuru cilt ve tıraş tıraşı eğilimi gösteriyorsanız, hindistan cevizi yağı sizin için mükemmel. Cildi hidratlar ve saçları düz durur tutar.
9. Tıraş sonrası: Hindistancevizi yağı, etkili ve rahatlatıcı bir tıraş torbasıdır.
10. Saçları Güneş'ten Koruyun: Bazı hindistancevizi yağlarını elinize alın ve parmaklarınızı saç ve kafa derisinden geçirin. Tan, saçları güneşten koruyun ve kıvırcık kontrolü için eşit fırçalayın.
11. Dudak Balsamı: Dudaklarında katı hindistancevizi yağı uygulayarak nemlendirin, kırılmış dudakları iyileştirin ve güneş hasarına karşı koruyun.
12. Eksfoliyasyon Vücut Ovma: Hindistan cevizi yağı yüz ve vücut ovma için mükemmel bir temel oluşturur. Sadece yarım bardak eritin, 2-4 çorba kaşığı beyaz veya kahverengi şeker ekleyin, karıştırın ve muffin teneke veya sabun kalıplarına dökün. Soğutmak için buzdolabında bırakın ve sonra bir parça kesip nemli cildi pul pul dökün.
13. Yüz Eksfoliye. Yüzü fırçalamak için cildin eşit miktarda hindistancevizi yağı ile karıştırın, ten rengini aydınlatın ve kirden arındırın.
14. Yüz Maskesi: Aşağıdaki ev yapımı yüz maskesi cildi çabucak temizleyebilir: Bu yağın bir çorba kaşığı ve çiğ bal çorba kaşığı karıştırın, gerçeğe uygulayın ve 20 dakika bekletin. Ardından, ılık suyla yıkayın.
15. Ezmek Ayak: Kaba deniz tuzu ile 1: 2 oranında karıştırın ve ayak tabanlarını fırçalayın.
16. Dirsekleri Yumuşatın: Cildi yumuşatmak için kuru veya çatlamış dirseklere biraz hindistancevizi yağı uygulayın.
17. Çatlamış Topukları Düzeltir: Onları yumuşatmak için çatlak ve kuru topuklara hindistan cevizi yağı uygulayın.
18. Tırnak ve Kütikül Tedavisi: Onları yumuşatmak ve tırnak büyümesini teşvik etmek için yatmadan her gece yatmadan önce manikür yağı tutkunlarına sürtün.
19. Maskara Fırça Temizleyici: Büyümeyi gidermek için fırçayı 5 dakika boyunca hindistancevizi yağı içerisinde bekletin.
20. Parlatıcıları Geliştirin: Parlaklık ve yaşam dolu hale getirmek için kirpikler üzerine biraz hindistancevizi yağı sürün.
21. Çakmak Vurgulayıcı: Vurgulamak için makyaj uyguladıktan sonra elmacık çubuklarına biraz hindistan cevizi yağı ekleyin.
22. Eksfoliyate Dudaklar: Dudaklarını yumuşatmak için bir çay kaşığı şeker 2 çay kaşığı şekerle karıştırın.
23. Masaj Yağı: Bu yağ masaj için mükemmeldir ve antioksidanları cilt ve kaslar için mükemmeldir.
24. Cilt Waxını Çıkarın: Saçınıza hindistan cevizi yağı uygulayın ve sıcak mendil kullanarak artık mumla birlikte silerek temizleyin.
25. Makyaj Sökücü: Makyajınızı çıkarmanızın güvenli ve rahatsız edici bir yolu yoktur. Parmak uçlarınızla uygulayın ve dairesel bir hareketle masaj yapın. Ardından, suyla yıkayın.
26. Banyo Yağı: Cildinizi doğal olarak katlandırmak ve yenilemek için sıcak banyosuna biraz hindistancevizi yağı ekleyin. Hindistan cevizi yağı banyosu eritirken, bir bardak hindistancevizi yağını ısıtın, 15 damla uçucu yağ ekleyin ve kalıba dökün. Serin olduğunda, çözülmesi için banyoda eriyin.
27. Kişisel Yağ: Hindistan cevizi yağı şaşırtıcı ve güvenli bir yağlayıcıdır, ancak kondom ile birlikte kullanmayın.
28. Lotion Bar: Cildinizi nemlendirmek için ev yapımı bir hindistan cevizi yağı losyon çubuğu yapın. Kapaklı kuart boyutunda bir cam mason kavanozuna bir fincan bu yağ, bir bardak shea yağı ve bir bal balmumu ekleyin. Daha sonra, kavanozu küçük bir su tenceresine yerleştirin ve eritmek için kaynatın. Daha sonra, kabın ısısından çıkarın ve bir çay kaşığı E vitamini yağını ekleyin. Karıştırın, kalıplara dökün ve soğumaya bırakın.
29. Selüliti Azaltın: Selülite düzenli olarak sorunlu bölgelere hindistan cevizi yağı uygulayın.
30. Dövme Nemlendirici: Yeni dövmenin kaşını yatıştırmak için, ona biraz hindistan cevizi yağı uygulayın.
31. Deodorant: Cam mason kavanozunda yarım fincan hindistancevizi yağı, balmumu ve shea yağı karıştırın. Kavanozu bir tencereye su konur ve kaynatarak eritin. Karışımı çıkarın kaldırmaz, bir çay kaşığı E vitamini yağı, 3 çorba kaşığı kabartma tozu ve ½ su bardağı kavun tozu ekleyin, karıştırın ve kalıplara dökün. Ardından, soğumalarını bekleyin.
32. Varisli Damarları Azaltma: Görünüşlerini azaltmak için variköz damarlara ince bir tabaka uygulayın.
33. Germe İşaretlerini Azaltma: Görünüşlerini azaltmak için gerginlik izlerine hindistan cevizi yağı uygulayın.

YIYECEK, İÇECEK VE PIŞIRME

Hindistan cevizi yağı sadece yenilebilir değil, aynı zamanda tariflere lezzetli bir katkıdır. Rafine ve rafine edilmemiş iki tip olabilir. İlki lezzet ve kokuya sahip değildir ve daha yüksek sıcaklıklara dayanabilir. Yine de, rafine etme işlemi yağın ağartılması, kokusunu çıkartması ve kısmen hidrojene edilmesi için kimyasalların kullanımını içerir ve bu da trans yağların oluşumuna neden olur. Öte yandan, rafine edilmemiş veya bakire hindistancevizi yağı taze hindistancevizinden alınır, kokuyu ve tadını korur ve rafine etme işlemine girilmemiştir.

MUTFAKTA NASIL KULLANILACAĞI AŞAĞIDA AÇIKLANMIŞTIR:

34. Tereyağı Değiştirme: Tereyinizi değiştirmek için kullanabilir ve sabah pişi veya kızarmış ekmeğinizde yiyebilirsiniz.
35. Smoothies: Tutarlılığını artırmak ve yararlanmanın tadını çıkarmak için pürüzsüzünüze hindistancevizi yağı ekleyin. Örneğin, 2 fincan hindistan cevizi sütü, 1/4 fincan hindistan cevizi yağı, 2 çorba kaşığı Jelatin Tozu, 1 çay kaşığı tarçın, 1 çorba kaşığı kakao tozu, 1/2 çay kaşığı vanilyalı ve ½ çay kaşığı çilek karıştırabilirsiniz.
36. Pişirme Yağı: Daha yüksek sıcaklıklara dayanabilir ve mükemmel bir tat ve dokuya sahiptir.
37. Yağ Tavaları: Tencereleri yağlamak için mükemmel ve sağlıklı bir yoldur.
38. Tatlandırıcı: Biraz tatlı bir tada sahiptir, bu yüzden şekeri değiştirmek için kullanabilirsiniz.
39. Salata Sosu: Besin maddelerinin emilimini ve salataların tadını geliştirir.
40. Dondurucu Yanıklarını Önleyin: Tabakaların ve dondurucu yanmalarını önlemek için dondurucuya ince bir hindistan cevizi yağı katın.
41. Patlamış mısır Toppingi: Mısır patlamasına hindistancevizi yağı ekleyin ve biraz tuz ile birlikte çalkalayın.
42. Bulaşıkları temizleyin: İnatçı gıda lekelerini yağlamak ve kolayca temizlemek için bulaşıkların üzerine biraz hindistan cevizi yağı kullanın.
43. Yumurtaları Koruyun: Kalitesini korumak ve daha uzun süre sürecek hale getirmek için yumurta kabuklarını hindistancevizi yağı ile kaplayın.
44. Kahve veya Çayda Krema: Tecrübeyi devrim yapmak için 2 fincan sıcak kahveyi karıştırın ve 2 çorba kaşığı hindistancevizi yağı ve 2 yemek kaşığı tuzsuz tereyag ekleyin. Karışımı karıştırın ve tadını çıkarın!
45. Mayonez: 2/3 fincan hindistan cevizi yağı, 2/3 fincan zeytinyağı, bir çay kaşığı hardal, bir çorba kaşığı limon suyu veya elma sirkesi ve dört yumurta sarısı, daha sağlıklı, ev yapımı bir mayonez hazırlamak için karıştırın.

SAĞLIK VE EV TELAFILER

Hindistan cevizi yağı, çeşitli hastalıkları etkili bir şekilde tedavi eden ve önleyen güçlü antibakteriyel ve antioksidan özelliklere sahiptir. Tüketim için, gıda sınıfı hindistancevizi yağı ve topikal kullanım için, güçlü antioksidan ve dezenfektan özelliklerini sağlayan, kapric ve kaprilik asitlerin yüksek konsantrasyonuna sahip olduğu için, fraksiyonlanmış hindistan cevizi yağı kullanın.

46. Boost Enerji: Hindistan cevizi yağında orta zincirli trigliseritler olarak bilinen doymuş yağlar zengin bir enerji kaynağıdır.
47. Atlet Ayaklarına Davranın: Hindistan cevizi yağının güçlü antifungal özellikleri atletin ayaklarını rahatlatır. Çay ağacı yağı ile karıştırın ve ayaklarına sürtün.
48. Kemik Sağlığını İyileştir: Bu yağ, kemik için gerekli olan kalsiyum gibi vitamin ve besin maddelerinin emilmesine yardımcı olur.
49. Hemoroidi tedavi edin: Hemoroid ağrılarını tedavi etmek için etkilenen bölgelere hindistan cevizi yağı uygulayın.
50. Aromaterapi: Uçucu yağlar ve bitki özleri ile birlikte bir taşıyıcı yağ olarak kullanabilirsiniz ve böylece vücut ve zihin rahatlayın.
51. Bağışıklık Sistemini Artırır: Diyetinize eklerseniz, bağışıklık sistemini artırabilir ve hastalıklar ve virüslerle mücadele edebilirsiniz.
52. İştahınızı Kesin: Porsiyonlarınızı kontrol etmenize yardımcı olması için yemeklerden önce bir çay kaşığı al.
53. Dövüşme Enflamasyonu: Enflamasyonu tedavi eden laurik asit ve kaprik asit bakımından zengindir.
54. Kan dolaşımına yardımcı olur: Kan dolaşımını artırmanıza yardımcı olur.
55. Tiroid Destekçisi: Tabureleri yumuşatmanıza ve metabolizmayı hızlandırmanıza yardımcı olacak müshil özelliklere sahiptir.
56. Sindirime yardımcı olun: Sindirim konularını tedavi etmek ve sindirime yardımcı olmak için bu muhteşem yağı birkaç çorba kaşığı günlük olarak alın.
57. Artritle Savaşır: Bu yağın güçlü anti-inflamatuar özellikleri artrit ağrısını yatıştırır.
58. Fungal ve Maya Enfeksiyonlarını Giderme: Hindistan cevizi yağı, çeşitli organizmaların hücre zarlarına yayılım gösteren ve bakteri, mantar, maya, virüs ve parazitlerle savaşan orta zincirli yağ asitlerine sahiptir. Günlük diyetine 3-5 çorba kaşığı hindistancevizi yağı eklemelisiniz.
59. Ayak tırnak mantarını tedavi edin: Mantarı tedavi etmek için günlük olarak birkaç kez hortum yağı ekleyin.
60. Mide ekranı / Asitli Geri Beslemeden Kurtulma: Özofagusu rahatlatmak ve mide ekşimesi tedavisi için günlük 3 yemek kaşığı hindistancevizi yağı alın.
61. Bee Sting Soother: Bu ısırıkları yatıştırın ve ağrıyı ve şişkinliği hafifletip hindistancevizi yağı ekleyin.
62. Kilo Kaybı: Kilo kaybını desteklemek için diğer yağları değiştirin.
63. Düşük Kolesterol: Hindistan cevizi yağı HDL'yi (iyi kolestrol) artıracak ve kötü kolesterolü (LDL) düşüren laurik asit bakımından zengindir.
64. Soğuk Boğazlar: Hortumların yayılmasını durdurmak ve rahatlatmak için etkilenen alanlara günde birkaç kez hindistanotu yağı uygulayın.
65. Bir Öksürüğü İyileştirin: Yarım çay kaşığı hindistanotu yağı, bir çay kaşığı balla karıştırın ve çeyrek fincan doldurmak için sıcak su ekleyin ve öksürüğü yatıştırmak için içeceksin.
66. Hata Bulaşıkları: Tahriş ve kaşıntıyı gidermek için böcek sokmalarına biraz hindistancevizi yağı uygulayın.
67. Güneşlenmeyi Azaltın: Güneş yanığını soğutmak için hindistancevizi yağı ve aloe Vera jeli eşit miktarlarda karıştırın ve yatıştırın.
68. Boğaz ağrısı Boğaz ağrısı: Bir çay kaşığı yağın ağızda çözünerek kaşınmış ve boğaz ağrısı.
69. Burun Kanamalarını Durdurun: Kanamaya neden olan çatlamayla mücadele etmek için burun deliklerine biraz hindistanot yağı sür.
70. Kesikler ve Yaralar: Küçük kesikler ve temiz yaraları iyileştirmek için etkin, güvenli, doğal bir antibakteriyel ve antifungal krem ​​olarak kullanılabilir.
71. Böcek Kovucu: Böcekler hindistancevizi yağından nefret eder, bu yüzden bunları tutmak için biraz örtün.
72. Egzamadan Kurtulma: Egzamadan kaynaklanan kaşıntıyı hafifletmek için hindistancevizi yağı kullanın.
73. Poison Ivy'den Kurtulma: Kaşıntıyı gidermek için etkilenen bölgelere hindistan cevizi yağı uygulayın.
74. Diş ağrısından kurtulma: 1: 2 oranında karanfil yağı ile karıştırın ve karışıma pamuklu çubukla diş etlerine uygulayın.
75. Diş macunu: 6 çorba kaşığı hindistancevizi yağı ve aynı miktarda kabartma tozu 25 damla uçucu yağ ile karıştırarak inanılmaz bir doğal diş macunu hazırlayın.
76. Döğüş Alerjiler: Hızlı bir rahatlama için burun deliklerine biraz hindistancevizi yağı uygulayın.
77. Soothhe Chicken Pox: Çocuklarınızdaki su çiçeği hastalığını hafifletmek için bu mucizevi yağları etkilenen bölgelere sürtün.
78. Mouthwash: Bu teknik yağ çekme olarak da bilinir ve ağız sağlığınız için sayısız yarar sağlar. Sadece biraz yağ alın ve ağzından savurun.
79. Lice'i Önleme: Tarağı hindistancevizi yağına daldırın ve biti çıkarmak ve onları kovalamak için çocuğunuzun saçlarını fırçalayın.
80. Kulak Mumunu Çıkarın: Mum yapısını çözmek için 2 damla hindistancevizi yağı uygulayın ve kolayca çıkarın.
81. Siğiller ve Moles Kurtulun: Moller ve siğiller ortadan kaldırmak için siğil ve mol üzerine günlük olarak hindistan cevizi yağı sürtün.
82. Tazeler Nefesi: Kötü nefes için asıl suçlayıcı bakteri ve bu yağ onları yok etmene yardımcı olur.
83. Bir Kulak Enfeksiyonuna Yaklaşın: Kulak enfeksiyonunu tedavi etmek için yağın kulağa uygulayın.

GEBELIK VE BEBEK BAKIMI

Hamilelik sırasında ve bebek doğduğunda, bu faydalı yağ anne en yakın arkadaşı olabilir.

84. Dur Bezi Kaşıntısı: Hindistancevizi yağı antifungal özellikleri döküntüsünü yatıştırır ve ilave tahrişleri önler.
85. Nipel Krem: Tahriş olmuş memeleri yatıştırmak için onlara biraz hindistancevizi yağı sürün.
86. Hemşirelik Yükseltme: İlk arz ve besin maddelerini artırmak için günlük bu yağı 3-4 çorba kaşığı alınız.
87. Sabah Bulantılarını Önleme: Hamilelik sırasında mideyi sakinleştirmek için her sabah bir çay kaşığı al.
88. Bebeğin Cildi nemlendirin: Hassas bebek cildi korumak ve nemlendirmek için yamaları kurumaya yudumlayın.
89. Perine üzerinde sürtünme: doğum sırasında perine'ye gözyaşı vermeyi önlemek veya en azından azaltmak için, doğum öncesi aylara kadar günlük olarak hindistancevizi yağı uygulayın.

EV KULLANIMI

BU INANILMAZ YAĞ EVDE DE KULLANILABILIR:

90. Rustu Çıkarın: Paslı ev eşyalarına biraz hindistanot yağı uygulayın, birkaç saat süreyle hareket etmesine izin verin ve sonra ılık suyla durulayın.
91. Kaplama Kürekleri: Araç yolunu temizlemeye çalışırken karın yapışmasını engellemek için kepçeye biraz hindistanot yağı uygulayın.
92. Gıcırtı Menteşelerini Düzeltin: Gıcırdayan menteşeleri, yarattığı tahriş edici sesi önlemek için hindistancevizi yağı ile yağlayın.
93. Mobilya Cilası: Mobilya üzerine birazcık onu parlatmak için.
94. Bitki Parlatıcı: Toz oluşumunu önlemek ve parlatmak için kapalı bitkilerin yaprakları üzerine biraz hindistancevizi yağı sürün.
95. Bir Fermuarı Çıkarın: Sıkışan fermuarlığa biraz hindistanot yağı sürüp süzülmesini izle!
96. Dişeti Sökme: Ayakkabılarınızdan, halılarınızdan, saçlarınızdan vb. Sakızları gidermek için hindistan cevizi yağı kullanın.
97. Mutfak Gereçlerini Yağlayın: Blender, teneke kutu açıcı, mikserler ve gıda işlemcileri gibi küçük mutfak aletlerinin işlevini artırmak için bıçakları üzerine ince bir tabaka yağ sürtün.
98. Deri Parlatıcı: Parlatmak için pompalarda, çizmelerde veya çantalarda biraz yağ tut.
99. Deri Temizleyici: Deri ayakkabılarınızı temizleyin ve hindistancevizi yağı yardımıyla parlatın.
100. Bir Yüzeyi Çıkarın: Yüzüğü çıkaramıyorsanız, elinize biraz hindistan cevizi yağı uygulayın ve kolayca çıkarsınız.
101. Sabundan kurtulun Scum: Lavaboda ve duşta birikmeye zor kaldırmayı ovmak için hindistancevizi yağı kullanın.

Bu sadece harika, değil mi? Ve bunlar, bu fantastik yağın sonsuz kullanımlarından yalnızca bazıları!

Dersi öğrendiysen, bundan sonra daima hindistan cevizi yağını evinde tutacaksın