ÇILEK-KARPUZ TAZELEME SUYU
Bu ferahlatıcı, tatlı + pembe tadına büyük bir camdır. Bu meyve suyu gülünç basittir. Ben bir reçete olarak ilanıyla, ama en azından bu sulu meyve suyu iki dakika tüm yapım geçirdim kez neye benzediğini görmek için olsun neredeyse utanıyorum o kadar basit gibi. güzel gorg sağ görünüyor? Neredeyse muhteşem ferahlatıcı olduğu gibi bakıyor. Neredeyse.
Bu suyu yapmak için, 2-3 saat dondurarak karpuz üç bardak "don" olacak. Tamamen donmuş ama tüm içki soğutmak için yeterli yerine sadece soğuk karpuz istemiyorum. Daha sonra taze çilek + nane yaprakları ile bir blender içine ayaz karpuz atmak ve bir ilahi köpüklü içeceğin içine tüm bu pembe prettiness sema edeceğiz. Bu meyve suyu nemlendirici ve enerji verici out-of-bu-dünya, ve kendinizi / dans zıplatma / dörtnala / atlama bulacaksınız söz (seçim, tüm sonra, bu senin sen memnun kaldım sonra evin etrafında sulu kader) bunun büyük bir cam.
| Karpuz Sağlık Perks |
1 | Bu 9.0 pH değerine sahip 2 en alkalin meyve var. Neden bu önemli? Yediğimiz besinler vücudumuzun pH seviyesini belirlemek ve vücudumuzun baz oranını zaman insan olarak, biz en iyi şekilde çalışması için. Böylece, yemek daha alkali gıdalar, daha alkali bizim vücudumuzun pH seviyesi biz inflamasyon, oksidasyon ve hastalık (asitlik sonuçları) geçiştirmek için güçlü konum daha iyi + olur.
2 | (Tam olarak% 92) ve fiber su ile doludur. Oku: Bu sulandırılmış tutmak ve sistem hareketli alacak.
3 | Bu beta-karoten, likopen + vitamin c mükemmel bir kaynağıdır. Antioksidanlar müthiş.
5,0 dan 1 yorum
ÇILEK-KARPUZ TAZELEME SUYU
Hazırlık zamanı
Toplam zaman
Buzlu taze karpuz, tatlı çilek ve taze nane bir avuç süper, ferahlatıcı, tatlı ve enerji verici suyu oluşturmak için birlikte harmanlanır.
Yazar: Mutlu Basil
Tarif türü: Smoothie
Hizmet eder: 1
malzemeler
- taze karpuz, kuşbaşı 3 su bardağı
- taze çilek, de-saplı 1½ bardak
- 1 küçük avuç taze nane yaprakları
talimatlar
- 2-3 saat karpuz küpleri dondurun. Onları soğuk ama tamamen donmuş değil olmak istiyorum.
- Bir blender buzlu karpuz, taze çilek ve nane yapraklarını ekleyin. 1-2 dakika ya da pürüzsüz ve köpüklü kadar karıştırın.
- Büyük bir bardağa dökün ve kendinizi yenilemek!
Hiç yorum yok:
Yorum Gönder