22 Nisan 2020 Çarşamba

Vücudunuza Negatif Düşünme Ne Yapar?

Hiç olumsuz bir aura hissettin mi?
Yaptım. Birkaç sefer. Birisi benimle aynı odaya girdiğinde, olumlu bir zihniyete sahip olup olmadığını hissedebiliyorum
Negatif insanlar odayı karanlıkla yerine getirir. Böyle bir insan olmaktan kaçınmak dışında onlardan çekebileceğiniz olumlu bir şey yoktur.
Kendinizi kötü sağlık için düşünebilirsiniz.
David Robson'a göre , “Bir hastalıktan beklentilerin virüs kadar tehlikeli olabileceğini uzun zamandır biliyoruz. Kusma, baş dönmesi, baş ağrısı ve hatta ölüm sadece inançla tetiklenebilir. ” - BBC.
18. yüzyıldan kalma bir hikaye, bu şeylerin nasıl çalıştığını açıklıyor. Viyana'da yapılan tıbbi araştırmalar, birkaç öğrencinin nefretli bir asistanı seçmesini sağladı. Göz bağı kullandılar ve öldürüldüğünü söylediler. Öğrenciler kafasına ıslak bir havlu bırakıp bıçağa sahip olduklarına inandılar.
Vücudunuza Negatif Düşünme Ne Yapar?
takebackyourtemple.com
Sonuç korkudan bir noktada ölüm oldu. Başınıza yanlış bir şey geleceğini varsayarsak, zihninizi ve bedeninizi olumsuzluk ile yerine getirmeye “nocebo etkisi” denir.
Dramatik travma her zaman tetiklemez. Genellikle incedir.
Bu tür olumsuz düşüncelere bir göz atın ve sağlık komplikasyonlarını keşfedin.

Olumsuz Düşünce # 1 - Sinizm

Diğer insanlara duyulan güvensizlik dünyayı ele geçiriyor. Şimdi her zamankinden daha yaygın.
Araştırmacılar sinizmi demansla ilişkilendirdi ve 2009'da yapılan bir çalışma demansı kadınlarda kalp hastalıkları ile ilişkilendirdi.

Olumsuz Desen # 2 - Düşmanlık

Sarsıntı olmak inme şansını artırır. 2014 yılında yapılan bir araştırma, bireyleri düşmanlık düzeyi açısından test etti. Bu kategoride daha iyi sonuçlar verenler inme riskinde artış gösterdi .

Olumsuz Desen # 3: Kronik Öfke

Öfke, herkesin sahip olduğu normal bir duygudur. Ancak, sabit kısma dikkat edelim.
Dr. Emiliana Simon-Thomas'a göre, kronik öfke, dünyadaki alışkanlık görünümünün daha kalıcı bir eğilimini temsil ediyor.
Eğer gökyüzü mavi olduğu veya kuşların uçtuğu için kızıyorsanız, muhtemelen kronik bir öfke çekiyorsunuz demektir.
Bu durum% 19 daha yüksek kardiyovasküler hastalık riskine ve% 70'i kanserden ölüm riskini artırdı.
Sakin olun, aktif kalın!
Bunu tüm arkadaşlarınızla paylaşmayı unutmayın. Bunları örnek olarak kullanabilir.
Kaynaklar:

Hiç yorum yok:

Yorum Gönder