Karnınızı kurutmak ister misiniz? Beslenme uzmanları karın yağ yakmak için reçete ortaya koymaktadır

 https://www.qualidadedevida.blog.br/quer-secar-a-barriga-nutricionistas-revelam-receita-para-queimar-gordura-abdominal/

Karnınızı kurutmak ister misiniz? Beslenme uzmanları karın yağ yakmak içinreçete ortaya - Bu makalede öğretmek için gidiyoruz tarifi Amerika Birleşik Devletleri'nde büyük başarı elde ediyor. Ve bu ülkeden beslenme uzmanları tarafından bile tavsiye ediliyor.

Doktorlar  genellikle bağırsak söylemek  tembel  aşırı sorumlu olduğunu  karın yağonlar yağ yakma süreci, hem de vücuttan yabancı maddelerin ortadan kaldırılması önlemek

Ancak, Amerikan beslenme uzmanları bir çözüm olduğunu iddia ediyor ve çok basit. Onlara göre, çözüm kahvaltı yerini alması gereken sağlıklı bir kokteyl.

Bu içeceğin hazırlanması   son derece kolaydır. Ve sonuç inanılmaz. Kim tüketiminin bir ay sonra, özellikle karın bölgesinde, 2kg 1.5kg kaybetmiş iddiaları sürdü.

Sadece kilo vermeyeceksin. Ayrıca sağlıklı, daha iyi hissedecek ve saç ve tırnaklar daha güçlü ve güzel olacak.

Bu tarif hakkında çok özel olan nedir? Bileşimi besinler ve antioksidanlar açısından çok zengindir  . Sağlıklı bir kilo kaybını sağlamak için geliştirilmiş dengeli bir formüldür

Tarif nasıl?

hisse

• Altı tane kuru erik lazım  .
• Onları 100 ml kaynamış suya koyun.
• Yaklaşık 10 dakika bu şekilde kalsınlar.
• Başka bir kapta, iki yemek kaşığı yulaf ezmesi, bir çay kaşığı chia çekirdeği ve bir kaşık saf kakao tozu bir kaseye koyun.
• 300 ml doğal yoğurt ekleyin (herhangi bir tatlandırıcı olmadan doğal olması gerekir) ve her şeyi karıştırın.
• Kuru erikleri doğrayın ve karışıma ekleyin.
• Ardından, kokteyli buzdolabında geceleri / şafakta bırakın.

Nasıl alınır

• Ertesi gün, uyanır uyanmaz, bu içeceği al.
• Her sabah, aç karnına kahvaltı yaptıktan sonra tüketmelisiniz.
• Almak için zaman sınırı yoktur.
• 30, 60, 90 gün veya daha fazla tüketebilir, çünkü kilo verme formülü olmadan önce bu içecek mükemmel bir besindir.

Sonuçları seveceksiniz. Kilo vermenin yanı sıra  , daha sağlıklı hissedersiniz ve görünümünüz çok gelişir.