Oz, en sevdiği yemek tariflerinden birini paylaşıyor. Bu yüksek lifli, düşük kalorili kahvaltı içeceği ile sabahlarınızı erken başlatın.
3-4 porsiyon (yaklaşık 28-30 oz)
3-4 porsiyon (yaklaşık 28-30 oz)
İçindekiler
- 2 su bardağı ıspanak
- 1/2 salatalık
- 1/4 kereviz başlığı
- 1/2 demet maydanoz
- 1 demet nane
- 3 havuç
- 2 elma
- 1/4 turuncu
- 1/4 kireç
- 1/4 limon
- 1/4 ananas
Yol tarifleri
Tüm malzemeleri bir blenderde birleştirin. İstenilen kıvamı almak için çekinmeyin. Hizmet ve tadını çıkarın!
Hiç yorum yok:
Yorum Gönder