21 Kasım 2018 Çarşamba

Bir Kez ve Hep Birlikte Ezberlenmesi Gereken 5 Defansif Sürüş Tekniği

https://brightside.me/inspiration-tips-and-tricks/5-defensive-driving-techniques-that-you-should-memorize-once-and-for-all-455410/?utm_source=fb_brightside&utm_medium=fb_organic&utm_campaign=fb_gr_5mincrafts

Bir driftte olduğunuz zaman için en önemli kural fren yapmak değildir. Engellenmiş tekerleklerden, sürücünün otomobili hiç bir şekilde kontrol etmesine izin vermiyoruz. Kaymalarla uğraşmanın sadece iki yolu vardır ve bunlar her bir sürücü türü için farklıdır.
Bizler  Bright Side Bu yöntemleri bilmek eminiz, ama biz hala sunmak için defansif sürüş uzmanları birkaç sırları vardır.

Tehlikenin nereden gelebileceği

  • İnsanların daha sık frenlediği yerler genellikle en kaygandır: dönüşlerden, yaya geçitlerinden ve otobüs duraklarından önce. Köprülere, tünellere ve girişlere ve üst geçitlere çıkışlara yaklaştığınızda en dikkatli olun. Aynı hızı orada tutmalı ve erken frenlemeye başlamalısınız.
  • Kışın, iki otomobil arasındaki mesafe yaz mevsiminden iki kat daha büyük olmalıdır. Ama çok fazla yer bırakmayın çünkü bir başkası kesinlikle ortada olmak isteyecektir, bu da üç araba için de tehlikelidir.
  • Sadece önünüzdeki arabaya bakma. Görüşünüzü koruyun, ayrıca daha fazla görünün - 4-5 araba daha. Böylelikle önünüzdeki arabanın önünde tehlikeli parçaları görebiliyorsunuz.
  • Kışın, debriyaj pedalını fren pedalıyla birlikte zorlamamalısınız. Bu durumda, tekerlekler bloke edilebilir ve araç bir sürüklenmeye sokulur.
ABS araç sahipleri . Kilitlenmeyi önleyici fren sistemi tüm yeni araçların çok kullanışlı bir özelliğidir, bu da çok hızlı ve çok sert bastırırsanız buzlu yollarda fren pedalını etkisiz hale getirir. Ani olarak frenlemek yerine, sistem pedalın titremesine neden olur, böylece tekerleği çevirebilir ve ilk konumuna getirebilirsiniz.
ABS araba sahipleri yok . Savunma sürücü eğitmenleri, kışın frenlemenin en iyi yolunun, vites küçültme hızları ile birlikte fren pedalını kullandığını düşünmektedir. Fren pedalına kısa bir süre basmalı ve ardından tekerlekleri tamamen açmalısınız. Tam durmadan önce tekrarlayın.

3 tür sürüklenme

  1. Kayan: ön eksen sabit, arkadaki bir kızak, araba beklenenden daha fazla döner.
  2. Sürüklenme : arka tekerlekler sabit, ön taraflar sürgülüdür, araç dönerken ileri doğru hareket eder.
  3. Tam destabilizasyon: Dört tekerleğin tamamı kayıyor, hareketin yönü önceden tahmin edilemez.

Kontrol nasıl geri alınır?

Aracınız sürüklenmeye başlarsa , fren pedalına basmayın.
Aracınız  arka tekerlekli ise, gaz kelebeğini geri çekin ve tekerleği sürüklenme yönünde çevirin.
Aracınız  önden tekerlekli ise , gaz kelebeğini yukarı çekin.
Araç sürüklendikten sonra hemen tekerleği “ön” konumuna çeviriniz veya yeni bir kayma başlayacaktır.

Ipuçları ve Püf noktaları

Yolu kontrol et. Kış yollarında sürerken, fren pedalına basın ve birkaç kez gidelim. Arabanın durduğunu düşünüyorsanız, yol iyi, eğer yapmazsanız, yolun buzlu olduğu anlamına gelir. Bunu mümkün olduğunca sık yapın (tehlikeli durumlar yaratmadan).
İkiye bölün. Yaz aylarında saatte 80 mil hızla gidebilir, daha sonra kışın saatte 40 mil sürmelisiniz. Eğer genellikle 60 mil / sa hız yaparsanız, o zaman, kışın, 30 mil / saate yavaşlamanız gerekir. Bu şekilde, arabanız sürüklenmeye başlarsa tepki vermeniz için yeterli zamanınız olduğundan emin olursunuz.
Yüzey yol . Herhangi bir yolda arabayı sürmeye çalışın, böylece 4 tekerleğin tamamı aynı yüzeydedir. İki tekerlek karda, diğeri buzda ise, araba yoldan atılabilir.
Bir taraf Seç. Derin bir rayın duvarları arasındaki sıçramalardan kaçınmak için, tekerleklerin iç veya dış kısımlarını duvara doğru itin.
Daha yüksek vites . Buzlu bir yolda, daha yüksek bir viteste sürmelisiniz. Yine, kışın sürdüğünüzde yaza bakın ve vitesi bir artırın.

Bonus

Akıllı telefonunuz için mevcut planlayıcıları kullanın ve tekerleklerinizi değiştirmeyi asla unutmadığınızdan emin olun. Şu an bir hatırlatıcı ayarla, bu yüzden her Ekim ayında güvenliğinizi düşündüğünüz zamanı hatırlatacaksınız.

Su Tutulmasından Kurtulabilecek 10 Yiyecek ve İçecek (Spoiler: Çok Fazla Su İçmek Bunlardan Biri Değildir)

https://brightside.me/inspiration-health/10-foods-and-drinks-that-can-get-rid-of-water-retention-spoiler-drinking-too-much-water-isnt-one-of-them-553060/

Şişliğin hafif olduğu ve altta yatan ciddi sağlık koşulları olmadığından emin olduğunuz Bright Side , aşağıdaki 10 maddeyi diyetinize dahil etmenizi önerir ki bu da doğal bir diüretik görevi görür ve su tutulmasından kurtulmanıza yardımcı olur.

Salatalık

Salatalık, su içeriğinde yüksektir ve ürik asidi böbreklerden temizlemede yardımcı olan besinler içerir. Aynı zamanda su tutulmasından kurtulmaya yardımcı olan kafeik asit içerirler Salatalık da kaloriler düşük olduğundan, onlar kilo vermeye çalışanlar için iyi bir atıştırma seçeneği.

Kızılcık

Kızılcıklar antioksidanlar ve C vitamini açısından zengindir  ve vücuttaki tüm fazla suyu temizlemeye yardımcı olurlar. Ayrıca vücudun hücrelerini, metabolizma sürecinde vücudunuz tarafından üretilen toksinler ve serbest radikallerin neden olduğu hasardan korurlar.

Karpuz

Karpuzlar% 92 sudan oluşur ve diüretik özelliklere sahip çeşitli mineral ve vitaminlerle birlikte gelir.

Kereviz

Kereviz, idrar formunda istenmeyen tüm suları dışarı atmak suretiyle vücudun temizlenmesine yardımcı olan kumarin denilen bir bileşik içerir Ayrıca sindirim ile yardımcı olur ve yüksek tansiyonu önler.

Zencefil

Zencefil en etkili diüretik gıdalardan biri olarak kabul edilir. Bu yardımcı olur  sindirim ve vücudun tüm zararlı toksinleri net yardımcı oluyor.

Havuçlar

Havuçlar vücutta detoksifikasyonu kolaylaştıran antioksidanlar ve vitaminler açısından zengindir. Onun sayesinde potasyum içeriği, havuç da kolesterol ve kan şekeri seviyelerini korumaya yardımcı olur.

Tarçın

Tarçın, iştahı kontrol etmede yardımcı olan krom içerir. Tarçın ayrıca bağışıklıklarımızı arttırmaya yardımcı olur ve büyük bir detoks maddesidir.

Kuşkonmaz

Kuşkonmazdaki yüksek potasyum içeriği, gereksiz su tutulmasını önlemeye yardımcı olur.

Yeşil çay

Yeşil çay doğal bir diüretiktir . Araştırmalar düzenli olarak yeşil çay içmenin vücut yağını% 19 oranında azaltabildiğini göstermiştir.

Karahindiba

Karahindiba geleneksel olarak doğal bir diüretik olarak kullanılmıştır Avrupa'da, karahindiba özütü birçok tıbbi durumu tedavi etmek için kullanılır ve su tutulmasını azaltmak için Alman Komisyonu E tarafından onaylanır.

KENDI DESENINIZI OLUŞTURMAK: BIR ÖĞRETICI


http://sweet-verbena.blogspot.com/2011/07/making-your-own-pattern-tutorial.html


Desenler ucuz değil . Cidden, geçen gün Hobby Lobby'deki kitaplara göz atıyordum ve bazıları da 20 dolar kadardı . Bunu kumaşın ve diğer malzemelerin fiyatına yapıştırın ve aniden kendi kıyafetinizi dikmek çok pahalıya mal olur. 


Neyse ki, kendi örüntülerinizi iyi uydurduğunuzu bildiğiniz kendi kıyafetlerinizi kullanarak yapabilirsiniz. Kendi başıma bir bluz kalıbını nasıl yapacağını göstereceğim.



Desen kağıdım olarak Scotch Postal Wrapping Paper'ı kullandım Hedefi yaklaşık 5 dolar olarak buldum. Size 30 fit kağıt verir, bu yüzden uzun süre dayanır.



Kağıt kullandım çünkü desen kalıbımı aşağıya yatırıp şekli doğrudan kumaşımın üzerine çizmeyi seviyorum. Deseni kumaşınıza sabitlemeyi tercih ederseniz ve kesip çıkarırsanız, kağıt sizin için gitmenin yolu olmayabilir.


Muslin kumaşı  , desen parçasını kumaşınıza sabitlemenize izin veren bir başka harika malzemedir. Ayrıca hoş değil çünkü kullanımda değilken katlanabilir ve saklanabilir. 

Giysiyi kağıdın üzerine yatır ve üst kısmın ortasını belirle .


Tasmanın hemen üstünde ve sağ altta sağa doğru işaretleyin. 


Üst yarının bir kaba taslak çizin.


Manşona gittiğinizde, zıplayışı görebilmeniz için en iyi şekilde katlayın. Eğriyi aşağıda gösterildiği gibi çizin.


Üzerinde çalıştığım bu ilk desen parçası, desenin arkası olarak işlev görecek. Biraz daha yüksek, arka yaka taslağını çizin. Daha önce yaptığınız yarım işaretlere bir kez daha uğra.




Artık dikiş ödeneklerine izin vermek için noktalı çizginin dışında bir taslak çizmeniz gerekecektir.

Kaba taslak çizginin kalıbın son taslağından ne kadar uzakta olması gerektiğini belirlemek için, üzerinde çalıştığınız malzemeleri dikkate almanız gerekir.

Örneğin: Kullandığım dantel üst kısımda bir streç kalitesi var. Bu modeli streç olmayan bir kumaşla bir üst yapmak için kullanmak istersem, son model taslağını kaba taslaktan daha iyi bir miktar daha geniş tutmam gerekecek. Ancak, desen yapmak için streç olmayan bir giysi kullanıyor olsaydım, fazladan kumaşa izin vermek zorunda kalmazdım.


Çok büyük bir desene sahip olmak her zaman daha iyidir ve bu nedenle de çok küçük olmaktan çok büyük bir üst. Cömert olmaktan korkmayın.



Çizgiyi kenarlar boyunca yaklaşık 1,5  inç ve kol çukurlarında ve yakasında yaklaşık  inç kadar uzatın .

Hemming'e izin vermek için, tepenin altını birkaç inç kadar uzatın.


Çizgiyi kesin ve kırışıklığın daha önce yaptığınız orta noktalarda olduğundan emin olmak için deseni katlayın.


İzinizi mükemmel bir simetrik modele sahip olursunuz.


Desenin ön parçası için aynı işlemi tekrarlayın, bu kez bileziğin ön kısmını izlediğinizden emin olun.


Şimdi kollular için. Bir parça kağıt katlayın ve giysinin ve desenin altına yerleştirin. Kapak, manşonun üst kısmına paralel olmalıdır.


Ön desen parçasının eğrisini izleyin. Kovanın takılacağı bol miktarda ekstra oda bırakın.

Altından daha büyük boyutlu gitmek daha iyi olduğunu unutmayın. Biraz fazla büyükse gömleği alabilirsin. 


Tüm parçalarınızı kesin ve kırışıklıklardan kurtulmak için basın ve işiniz bitti!






* Güncelleme *

Bu sevimli küçük top yapmak için son zamanlarda bu deseni kullandım. Tam eğitim için resmin üzerine tıklayın!