netten

Kuru cilt, vücudumuzda bir şeylerin iyi çalışmadığının bir göstergesi olabilir. Her şeyden önce, yeterince sulanmadığımız veya kendimizi güneşe çok fazla maruz bıraktığımızı gösteren bir uyarı işareti olabilir.

Bazen bunları her zamanki gibi dahil ettiğimiz bazı konularla birlikte uzun süredir birlikte yaşıyoruz ve onlara dikkat etmeyi bırakıyoruz. İnsan vücudunun sahip olduğu en geniş ve en geniş organın, yani derinin birçok kez olduğu durumdur. Kuru, bozulmuş olduğunu fark edersek, kızarıklık ve kaşıntı oluşturur.

Cildin kuru olması, nemi tutmada güçlük çektiği için tahriş ve kaşıntı oluşturarak pul pul dökmeye başlar.

Derinin kuruluğu farklı şekillerde kendini gösterebilir. Sırtımızdaki beyaz pulları fark edebiliriz ya da topuklarda ya da ayak tabanında oluşan çatlaklarda farkedilebilir. Bu durumda, kuruluk cilt bile acıyor ve kanamaları olabilir.

Normalde hindistancevizi veya hıyar özleri içeren bazı nemlendiricilerin kullanılması ile derimizin sağlığını iyileştirebiliriz, ancak zaman ve bakım yaptıktan sonra önemli bir değişiklik olmadığını fark edersek bir uzmanla istişarede bulunmalıyız, çünkü bu Değişim Deride biraz daha karmaşık bir şey belirtisi olabilir.

Deride değişikliklerle kendilerini gösteren hastalıklardan bazılarını işaretleyeceğiz. Belirleyici bir faktör olmasa da, bu bir göstergedir.

Şu özel durumlara dikkat edelim:

- Tiroid :

Tiroid bezi vücuttaki hücrelerin aktivitesini düzenler, ancak seviyeleri düştüğümüz zaman hipotiroidizm dediğimiz şey hücrelerimiz "yönsüzleşir" ve soğuk, kabızlık, yorgunluk, depresyon ve hatta hafıza kaybı hissetmeye başlarız.

Ve cildin bunların hepsiyle ne ilgisi var? Eh, tiroid hormonları deride reseptörlere sahiptir ve önceki hücrelerin yerini alan yeni hücrelerin oluşumunda rol alırlar. Bu işlevi yerine getirmeyi başaramadığında kuru, kabarık ve pürüzlü cildi hissederiz.

Durumunuz buysa, hormon düzeylerinizi kontrol etmek için doktorunuzun talimatlarına ek olarak iyot, çinko ve selenyumdan zengin gıdaları tüketmeye başlamalısınız.

- Diyabet :

Şeker seviyeleri uzun süre yüksek kaldığı zaman vücut sıvı kaybeder ve derinin kuruluğu üzerinde doğrudan bir etkisi vardır, çünkü çabuk kurutur. Şeker hastalığı, doğal olarak cildi nemlendiren terleme de müdahale eder. Diyabetin oluşturduğu kuruluktaki başlıca sorunlardan biri, özellikle de diyabetik hastalarda yaraları iyileştirmekte sorun yaşadığı için derinin çatlamasına ve dolayısıyla tehlikeli enfeksiyonlara eğilimli olabilmesidir.

- Böbrek sorunları :

Böbrek sorunlarının her zaman somut bir şekilde ortaya çıkmadığını biliyor muydunuz? Bazen üriner sistem enfeksiyonlarımız olabilir ve bunu bilmeyiz. Bu, hamile kadınlarda çok yaygındır. Böbrekler, kandaki mineraller ve besinler arasındaki dengeyi korumakla yükümlüdürler, çünkü sıvıları işleyemezlerse deride kaşıntı ve kuruluk oluşacaktır.

Bu belirtiye dikkat etmek önemlidir, çünkü daha önce de söylediğimiz gibi böbrek sorununu çok gelişmiş bir aşamaya gelene kadar saptamak kolay değildir. Kan basıncıyla ilgili sorunlarınız varsa veya diyabetikseniz ya da 60 yaşından büyük olsanız da bir aile geçmişiniz varsa düzenli olarak kontrol etmek önemlidir.

- Cilt kanseri:

Melanomlarla ilgili başlıca sorunlar, onu oluşturan hücrelerin vücudun diğer hücrelerinden daha hızlı çoğalmasıdır. Bu, vücudun diğer bölümlerine veya iç organlara yayılmaması için zamanında almayı önemli hale getirir. Bu tür kanserler çok endişe verici çünkü genellikle diğer dış etkenlere ek olarak güneşe aşırı maruz kalma nedeniyle ortaya çıkıyor. Silah veya sırt da bulunsalar da, genellikle yüz üzerinde, en görünür ve en çok güneşe maruz kalırlar.

Cildinizdeki değişikliklerden aniden fark ederseniz veya şekilleri veya renkleri yüzünden size garip geliyorsa, bir uzmana danışmanız gerekir.

DIKKAT ÇEKEN YAŞLANMA

Arka taraf kalın ve az yağlı olduğundan, kolajen ve elastin lifleri kırıldığında yaşlanma farkedilir. Yıkama ve kimyasal maruziyet eller üzerinde bir etkisi vardır.

Yumurtalar - uzmanlar, bu gıdanın daha fazla elastikiyet verdiğini söylüyor. Yumurta akılarını ve balını 1 çorba kaşığı karıştırın. elleri yağlayın ve bunları kurumasına izin verin. Sabunla yıkayın.

Patatesler - ellerinizi pürüzsüz hale getiriyorlar. Orta patates kaynatın, püre haline getirin, 2 çorba kaşığı zeytinyağı, süt ve bal ilave edin ve karışımı soğutun. 15 dakika boyunca el altında kalması için bu karışımı günde 3 kez bırakın. Sabunla yıkayın.

Kuşbudağı yağı - bu yağ elleri elastik ve deride daha güçlü yapar. Bunları günlük olarak bunları masaj yapın.

Şeker ve limon - ½ limon sıkın ve 2 çorba kaşığı şeker ile karıştırın ve elleri pul puloz haline getirin. Sabunla yıkayın.

Badem yağı - bu yağda ve soğuk suda 5 dakika bekletin. Yağlı krem ​​uygulayın ve pamuklu eldiven giyin. Sabahları, elleriniz daha yumuşak olacak.

Vazelin - vazelin uygulayın, pamuklu eldivenleri tekrar koyun ve sabahları pürüzsüz eller yapın.

Çivi ısırmaz - bu avuç içi cildi ve hatta çivi büyümesini etkiler.

Sıcak su yok - dehidrasyonu önlemek için çok sıcak sudan uzak durun.

Soğuğa karşı koruma - dış eldiven giyin ve ellerinizi sıcak tutun.

Hindistan Cevizi Suyunu Tükettiğinizde Kan Şekeri ve Karın Yağınıza Ne Olmaktadır?

Hindistan cevizi suyu, bağışıklık sistemini güçlendirir, idrar yolunda enfeksiyonlara neden olan bakteri ve mikropları ortadan kaldırır, diş eti hastalığına karşı savaşır, enfeksiyonları ortadan kaldırmaya yardımcı olur ve tifo ateşinin tedavisinde bile etkilidir.

Bu içecek kronik yorgunluk yaşayan insanlar için bir enerji kaynağı oluşturmaktadır. Böbrekler, üriner sistem ve mesaneden atıkları gidermeye, böbrek taşları gibi olası enfeksiyonların ve sorunların temizlenmesine ve atılmasına yardımcı olan doğal bir diüretiktir.

Yüksek miktarda lif içerir, mide ekşimesi hafifletir ve kısıtlama olmaksızın neredeyse hiç yağ tüketilemez. İştahı azaltan bir dolgunluk hissi verir ve daha az yiyecek yemeye ihtiyacımız vardır; Kilo vermek istediğinizde iyi bir müttefik haline gelir.

Cilde uygulandığında, hindistancevizi suyu sivilcenin neden olduğu zararı azaltabilir ve yağlı cildin etkilerini gizleyebilir ve gözenekleri kapatmadığının önemli bir avantajı olarak diğer herhangi bir krem ​​türü olabilir.